蜂王浆选购、价格和服用方法

如何选购蜂王浆

蜂王浆贵在纯与鲜，所以在购买时一定要注意这两个方面。

首先要看蜂王浆的颜色。一般鲜蜂王浆呈乳白色或淡黄色，不容易流动，有光泽感，无气泡。如果颜色偏黄，没有光泽，则说明该蜂王浆保存时间过长或是产地稍差，如果蜂王浆中出现密密麻麻的小气泡，则该蜂王浆已发酵，活性酶已分解，营养价值已经失去了。如果蜂王浆中有冰状结晶体，吃的时候有沙沙的感觉，则说明该蜂王浆中水分过多，价值较低。

其次是闻气味，鲜蜂王浆有一种特有的香气，但绝不允许有奶味、甜味或无味。如出现以上味道，则说明该蜂王浆已不新鲜或掺入了其他物质。 鲜蜂王浆放在嘴里，感觉先是酸，后是涩，同时咽喉有一种热的辛辣感觉。如果尝后立即觉得有少许苦味，则证明该蜂王浆已不新鲜。

另外，现在市面上鲜蜂王浆品牌较多，良莠不齐，消费者除了参考以上的方法之外，同时还可以参考蜂王浆品牌的知名度和其他顾客的口碑等。

还有，蜂王浆价格也是参考因素之一，纯蜂王浆价格一般在一斤150元左右。

注：蜂王浆对热极不稳定，在常温下放置一天，新鲜度就会明显下降，在130度左右时就会失效。因此蜂王浆的保存也是非常重要的。

蜂王浆虽然无毒副作用，但不能过多服用，一方面因为蜂王浆价格昂贵，另一方面服用剂量太大会因剧烈扰乱人的代谢过程而使体重下降。

蜂王浆服用一般成人每日早餐和临睡前半小时空腹服用，每次3克左右，体弱或病人可服5-10克，重病号可增加到15-20克或更多一些也不会引发什么副作用。

一般来说，蜂王浆服用方法主要有以下几种。

1、吞服蜂王浆

食用时取出挖一小块，含在口中，为了完全吸收，最好在早晨空腹和晚上临睡前食用，食用方式以舌下吸收方式最佳，即将王浆置于舌下或含在口中5-10分钟，待完全溶化后和口中分泌的唾液缓缓一起吞下。由于王浆有涩辛刺激味，如果口味不能接受时，可在溶化后加入少许的蜂蜜搅拌混合后再冷冻食用。

2、含服蜂王浆

将蜂王浆或蜂王浆溶液放入舌下含服，“蜂王浆片”就是专门用于含服的。含服不进入胃，直接在舌下经唾液和黏膜消化吸收，由血液带到全身各部。因此，吸收效果好，用量少比较经济。 3、注射蜂王浆

将蜂王浆制成注射液，供皮下或肌肉注射，便于人体直接吸收。在临床上对于重病或病危的患者，采用此法。 4、涂擦蜂王浆

将蜂王浆制成软膏或化妆品之类。可将软膏等涂擦于患处，用于治疗外伤、烫伤、皮肤病等，效果较佳。化妆品可用于美容，因蜂王浆能使面部皮肤光泽、增白、消除褐斑及减少面部皮肤皱纹。